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癫痫病患者日常及饮食注意事项

时间:2013年08月28日信息来源:本站原创 点击:

    癫痫俗称“羊癫疯、羊角风”是大脑神经元突发性异常放电,导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。北京癫痫医院专家建议,了解平时注意事项,饮食方面适当调理,避免癫痫病的发作。

    一、癫痫患者注意事项:

    1、不能骤减或停服药物,以免引起癫痫持续发作。

    2、克服自卑感及恐惧心理,避免疲劳、紧张等诸因素刺激。

    3、日常生活中应该戴保护帽,现在有些保护帽看上去跟普通帽子一模一样。既美观又实用。

    4、不要开车、游泳、夜间独自外出等,如有发作预兆,应立即卧倒,避免跌伤。

    5、应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7-9小时,儿童至少8-16小时。

    另外北京癫痫病公立医院专家指出:合理的膳食对治疗与恢复过程中家庭成员的护理非常重要。能减少癫痫病发作,因此我们要认真的去了解,从饮食做起,做好生活中癫痫的防治工作。

    二、癫痫病的饮食注意事项

    1、多进酸食少食盐

    酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B_6等,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫患者,特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏,减少癫痫的发作。

    传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。另外有研究表明:癫痫的发作是由于神经过度放电所致,而当人体短时间内过量地摄入食盐后,高浓度的钠盐可致神经元过度放电,从而诱发癫痫,故人们常常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道,对癫痫患者依然适用。

    2、多进食豆类、谷类食物

    有研究表明,豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰,多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明:正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质,但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物质,故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

    3、控制饮水

    有学者认为:“间脑是人体体液调节中枢,大量液体进入体内,会增加间脑的负担,从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中,突然发病,大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈,从而产生较强的电冲动,诱发神经元异常放电所致。

    4、平时可多吃酸性食物

    科学研究表明,食物对原发性癫痫有一定的影响,碱性食物能诱发癫痫,酸性食物则能抑制癫痫发作(指原发性癫痫)。因此,患者平时宜吃酸性食物,如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等。但继发癫痫用酸性食物治疗则无效,必须要积极治疗原发疾病,才能减少或避免癫痫的发作。

    5、要控制水和盐的摄入

    癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病,这是为什么呢?近年医学研究,认为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的,刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢,大量的液体食物和盐分进入体内,会加重间脑负担,从而导致癫痫发作。所以,癫痫病人应尽量少吃水和盐,包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。

    6、烟酒可使神经兴奋性增高,诱发癫痫发作

    癫痫患者应绝对禁止喝酒,并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入,避免影响疾病康复。临床上因饮酒或摄入其他刺激性物质而诱发或加重癫痫发作的教训很多,应引以为戒。

    癫痫病较难治,选好医生最关键,正确诊断合理治,切勿一拖又再拖;不要有病乱投医,心里无需重负荷,当机立断很关键,重拾健康快乐多。癫痫防治应遵循这样几条原则、防治要中西医结合,采用综合治疗的方案,治法要因人而异制定适合本人的治疗方案同时要得到患者及家属的认可只有这样患者才能配合医生把病治好。

    北京癫痫病专科医院专家提醒患者,癫痫病是可以缓解的。得了癫痫病要以积极的态度面对,不要有太重的心理包袱。

 

(作者:admin 编辑:admin)
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刘晓燕,现任北京大学第一医院儿科研究员,研究生导师,神经电生理室主任,主要从事癫痫和神经电生理的临床和研究工作。兼任清华大学玉泉医院神经外科五病区(癫痫中心)主任。

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清华大学玉泉医院神经外科五病区(癫痫中心)主任,中国抗癫痫协会理事,中国医师协会神经外科医师分会第四届全国青年医师委员会副主任委员,中国抗癫痫协会脑电图与神经电生理分

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